La psicoterapia individuale è un processo di costruzione della mente che cura la sofferenza psichica ponendo al centro l’individuo e il suo mondo interiore. Favorisce una maggiore conoscenza di sé e dei propri stili relazionali, affettivi e comportamentali; il fine è di poter rinforzare quelli più adattivi e funzionali e invece mitigare o sostituire quelli che generano difficoltà e sofferenza.
È un’esperienza profonda che innanzitutto accoglie la sofferenza attuale e che accompagna a cambiamenti verso una maggiore realizzazione.

Un percorso di terapia può essere scelto per diverse motivazioni: insoddisfazione dei propri percorsi di vita, senso di vuoto, stato d’ansia, tristezza profonda, stato confusionale, difficoltà relazionali nella coppia, in famiglia o nel lavoro, lutti o eventi traumatici.

La psicoterapia individuale è preceduta da alcuni colloqui di consulenza che consentono di formulare una iniziale valutazione diagnostica e prognostica, ma soprattutto sono importanti per instaurare le basi per una buona alleanza terapeutica utile al lavoro psicoterapeutico.